Чашата не те смирува — те успива
Алкохолот ти ветува олеснување. Но секое утро е потешко од претходното.
Дали ти е познато ова?
- Пиеш секоја вечер „за релаксација" и не можеш да замислиш вечер без
- Почна социјално, стана потреба
- Се будиш со анксиозност која само уште едно пиење може да ја смири
- Околината забележува но ти негираш
- Продуктивноста паѓа, енергијата исчезнува, но наместо промена — пиеш
- Знаеш дека e проблем. Не знаеш како да живееш без тоа.
Без обврска. Првиот чекор е разговор.
Кристијан Шемко
Дипломиран советник · Писател
Кристијан го познава циклусот на алкохолот — илузијата дека помага, реалноста дека одзема.
Систематски го елиминираше не преку забрани и „силна волја", туку преку разбирање зошто умот посегнува по бочвата.
Што се случува ако не направиш ништо?
Алкохолот е подмолен затоа што е социјално прифатлив. Никој не те прашува зошто пиеш — те прашуваат зошто не пиеш.
Тоа го прави уште потежок за препознавање и уште полесен за оправдување.
Не мора да биде вака.
Не мора да чекаш да „допреш до дно."
Промената може да почне денес, со еден разговор.
Без обврска. Првиот чекор е разговор.
За Кристијан
Дипломиран советник (TAFE NSW, Австралија). Автор на три книги. Човек кој лично ги поминал зависностите, паничните напади и реконструкцијата на сопствениот ум.
Не зборува од теорија — зборува од искуство.
Прочитај повеќе за менеКако функционира
Јави се
Јави се на телефон за краток, неформален разговор. Без притисок, без обврска.
Закажи
Закажуваме прва сесија — лично (Македонија) или онлајн (видео повик).
Работиме заедно
Фокусирана работа на конкретен проблем. Без бесконечна терапија — конкретни чекори напред.